小目標の設定(69鞍目)

今日も一通りのことはやった。

しかし、最近、少し停滞気味である。

特に何が悪いということもないが、精彩を欠いている気がする。

今、僕は次の目標を

「馬に屈橈姿勢を取らせる」ということにおいている。

これができるようになったら、初心者を卒業して初級者を名乗るつもりである。

この目標自体は悪くはないと思っているが、どうも簡単には出来そうもない。

簡単には到達できないから、最近は、自分が上達したのかどうかの実感が沸かなくなってきているのだと思う。

自分をモチベートする意味で、屈橈姿勢に至るまでに小目標を置くことが必要だと思った。 

また、疲れてくると、「今日はもうやめようかな」という気持ちが芽生えてくるので、馬には鞭打たないが、自分に鞭打つ意味で、具体的な最低限の練習メニューを作成することにした。

そこで、まず目標であるが、下の図はエルドラドの馬場である。

横40メートル、縦80メートルある。

この馬場の半分を使い、直径40メートルの真円を駆け足で3周し、そのまま直径20メートルの真円を駆け足で2周する。

もちろん、左右で行う。

ただ、回るだけであれば今でも出来るので、大事なことは「真円」を描くことである。

これを、この一ヶ月の目標とする。

次に練習メニューであるが、一回の騎乗で最低以下のことをやる。

1、軽速歩で直径40メートルのサークルを左右1回

2、正反撞で上述した目標と同じことを左右2回

3、馬場全体を使った駈歩を左右2回

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